いつもお世話になっております。
うまづら社長(@umazura_ceo)です。
少し前の話になりますが、帯状疱疹という病気になってしまいました。
帯状疱疹とは、子供頃に罹った水ぼうそうのウィルスが体内に潜伏しており、ストレスや疲労、加齢などから大人になって再度発症する病気です。
水ぼうそうになった方であれば、誰でも帯状疱疹になる可能性があります。
80歳までに約3人に1人が発症するそうです。
かなり身近なこの病気ですが、
体験者として言わせてもらいますととにかく痛い。
そして油断すると後遺症が残ることもある恐ろしい病気です。
今回は、今後「 帯状疱疹 」になるかもしれない方のために私の体験記を綴っておきたいと思います。
是非参考にして頂ければと思います。
※あくまで私個人の体験に基づく話です。
帯状疱疹の最初の予兆
休日に近所の公園に散歩にでかけました。
たまたまそこにあった懸垂器具で懸垂をしたところ、右肩に電流が走るような痛みが。。。
懸垂に関しては、週１で何年もやっていたので、いきなり運動したわけではありません。
年末から右肩に違和感があり、腕を上げたり、高いところから物をとる時などに若干の痛みがありました。
ほっておけば治るだろうと思ってそのままでしたが、良くならないのでそのうち病院で診てもらうおうと考えていました。
帯状疱疹の最初の症状
1日目
翌日になると、右腕の上腕二頭筋と同じく右側の背中の広背筋に痛みがありました。
たんなる筋肉痛だと思い。そのまま放置。
2日目
背中の筋肉痛の痛みがやや強くなります。
肩の痛みもそのままです。
ストレッチなどをして、背中の筋肉をほぐす。
3日目
背中の痛みがおさまらず。
肩の痛みもそのまま。
体も若干だるく感じられる。
4日目
背中の痛みがおさまらず。体もだるいままです。
もちろん肩の痛みもそのままです。
背中に湿布を貼って様子見。
5日目
背中に痛みがさらに強くなります。体もだるいまま。
もちろん肩の痛みもそのままです。
ただ、我慢できない痛みではなく仕事は普通にやってました。
同じく背中に湿布を貼って様子見。
痛みがひかないので、翌日病院に行くことを決意。
6日目
朝、シャワー浴びようと服を脱いだところで変化に気づきました。
右の胸、右腕に赤い湿疹が広がっていました。
アレルギーや蕁麻疹などに無縁だったのでかなり驚きました。
当初は貼っていた湿布が体に合わなかったのかと思いました。
とりあえず、背中の痛みは消えてないので、病院に行きました。
もちろん整形外科です。
この時点で右耳の奥にも何となくズキズキとした痛みが。
整形外科にて症状を説明しました。
服を脱いで湿疹をみせると
「これは帯状疱疹ですね」
「皮膚科に連絡しておくのでそちらで診療してください」
総合病院に行ったのが幸いしました。
すぐに皮膚科に行き診療。
同じく症状を説明。
「帯状疱疹ですね」
その後、帯状疱疹についての説明を受け、薬を処方してもらいました。
帯状疱疹の痛み
帯状疱疹はとにかく痛い。
ネットなどで「帯状疱疹」を調べると痛みが激しいという情報が目につきました。
人によってはあまりの痛さに入院するほどだとか。
帯状疱疹と診断された日は、今までと痛みはそれほど変わらず、我慢できるぐらいだったのですが。。。
7日目
その日の夜です。
来ました激痛が。。。
腕と背中と胸のあたり、刺すような痛みが波のように定期的に襲ってきます。
ついでに頭痛も。
頭の右半分に頭痛があり、触れると痛みがありました。
朝になっても痛みはかわりません。
ほとんど寝たままです。
トイレにいくと右上半身が重く、鈍い痛みが走ります。
私は右利きなので、右上半身の痛みで箸を持つのがつらく、左手で食事をしていました。
8日目
次の日も痛みはかわらず。
ほとんど寝たきりです。
頭痛もそのまま。
食事については、とにかく薬を飲むためだけに何でもいいので口にいれていた感じです。
疱疹の水ぶくれがだいぶ大きくなってきました。
9日目
薬を飲んでから3日目。
ようやく痛みが緩やかになってきました。
頭痛はまだあります。
起き上がれる時間がだいぶ長くなり、箸を持てるようになったので普通に食事をとることができました。
念のため仕事は休みました。
10日目
痛みもさらに収まってきました。
それにともない頭痛も緩和。
11日～19日目
それから、薬を処方通りに飲み続け。
食事、睡眠、あと仕事も抑え目で日々淡々と過ごす日々。
徐々に水ぶくれがかさぶたになっていき、痛みもなくなっていきました。
生活は普通にできますが、かさぶたになってからはかゆみが！
疱疹は右半の胸、脇、腕、背中にかけてできていましたので、
特に脇のあたりがかゆい！！
ひたすら耐えてました。
20日後
かさぶたも徐々に小さくなり、痛みもなくなっていきました。
帯状疱疹について
帯状疱疹については、下記リンクを参照ください。
帯状疱疹はうつらない
帯状疱疹はうつらない病気と教えてもらいました。
帯状疱疹は、他の人に帯状疱疹としてうつることはありません。
帯状疱疹って？ | 帯状疱疹 | マルホ株式会社
帯状疱疹の患者さんから、水ぼうそうにかかったことのない乳幼児などに、水ぼうそうとしてうつる場合があります。
帯状疱疹関連のおすすめ本
まとめ
いかがだったでしょうか？
帯状疱疹恐ろしいですね。
痛いですね。
疱疹がでてからすぐに病院に行き、安静にしていましたので、
特に後遺症も残らず治りました。
「おかしいな」と思ったらすぐに病院に行くのが大事ですね。
特に最初の前兆として、たんなる痛みから筋肉痛や寝違えと間違ってしまうことがあるようです。
いつもより痛みが続くようであれば疑った方がいいかもしれません。
ところで、年末から続く右肩の痛みはなんだったのでしょうか？
後日、整形外科で診てもらいました。
結果は、
はい、四十肩
年はとりたくないものですね。。。
以上、よろしくお願いいたします。
